Month: September 2022

อาหาร เสริม probiotic

คุณรู้จักโปรไบโอติกมากแค่ไหน อาหารเสริม probiotic ตอบโจทย์หรือไม่คุณรู้จักโปรไบโอติกมากแค่ไหน อาหารเสริม probiotic ตอบโจทย์หรือไม่

เชื่อว่าหลายคนเคยได้ยินคำว่าโปรไบโอติกจากโฆษณา อาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์ต่างๆ บางคนอาจไม่เคยได้ยินหรือไม่รู้จักเลย โปรไบโอติกมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามากๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันดีต่อระบบลำไส้ ระบบทางเดินอาหาร การที่คุณขับถ่ายไม่ดี ท้องไส้แปรปรวน อาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงภาวะสุขภาพที่แย่ลง วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับไบโอติกให้มากขึ้น รวมถึงอาหารเสริมโปรไบโอติกที่มีจำหน่ายในปัจจุบันด้วยมาดูกันว่ามันตอบโจทย์คุณได้มากน้อยแค่ไหน  โปรไบโอติก คืออะไร  Probiotics หรือ โปรไบโอติก คือ จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหรือเรียกว่าจุลินทรีย์โพรไบโอติก มันเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่อาศัยอยู่ในร่างกายของเราตามส่วนต่างๆ โดยเฉพาะที่ระบบทางเดินอาหารและลำไส้ จุลินทรีย์ประเภทนี้มีคุณสมบัติที่ทนต่อกรดและด่างมันสามารถเกาะจับที่ผิวของเยื่อบุลำไส้ได้เพื่อผลิตสารต่อต้านกำจัดจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ในลำไส้ของเราทำให้เรามีสุขภาพที่ดีการขับถ่ายดีขึ้น ลำไส้ไม่แปรปรวน  จุลินทรีย์โปรไบโอติก ไม่ได้มีแค่ประเภทเดียวแต่แบ่งออกเป็นอีกหลากหลาย ประเภทหลากหลายสายพันธุ์ บทบาทหน้าที่หลักคือป้องกันไม่ให้เชื้อโรคนั้นจับที่ผิวเยื่อบุลำไส้ สร้างเกราะป้องกันช่วยยับยั้งการเติบโตของเชื้อที่ฉวยโอกาสและยังกระตุ้นระบบย่อยอาหาร ช่วยรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในร่างกาย รวมไปถึงการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันกระตุ้นให้เกิดภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายเข้าสู่ภาวะสมดุล 

กรูฟวี่ พาร์ค บ้านบึง โครงการใหม่

แบบประตูบ้าน เลืออย่างไรให้เหมาะกับบ้านแบบประตูบ้าน เลืออย่างไรให้เหมาะกับบ้าน

ส่วนประกอบที่สำคัญของบ้าน ส่วนที่จะเปิดและปิดบ้านได้ นั่นคือประตูบ้าน นอกจากจะใช้เป็นทางเข้าและออกแล้ว ยังช่วยเรื่องความเป็นส่วนตัว รวมไปถึง สามารถเสริมสไตล์การแต่งบ้าน ได้อีกต่างหาก เพราะทุกวันนี้ประตูมีหลากหลายชนิดมาก แถมยังพัฒนาให้สวยงาม ทันสมัย และมีลูกเล่นสอดคล้องตามความต้องการของแต่ละคนเพิ่มขึ้นด้วย วันนี้จะพาไปดูแบบประตูบ้าน จะได้เลือกนำไปใช้ให้เหมาะกับบ้านกันเลย ประตูบานสวิง เป็นประตูที่เรามักตะได้พบเจอบ่อยๆ ในสถานที่ต่างๆ ช่น โรงพยาบาล โรงเรียน เป็นต้น โดยประตูบานสวิงนี้จะคล้ายกับประตูบานเปิด แตกต่างที่ประตูบานสวิงสามารถผลักเข้า-ออกได้ 2 ทาง ซึ่งส่วนใหญ่กรอบของประตูบานสวิงจะนิยมทำจากอะลูมิเนียม ซึ่งบริเวณกรอบทั้งด้านบนและด้านล่างจะมีแกนเดือยยึดติดอยู่กับพื้น วงกบ หรือบานประตูด้วย การใช้งานของประตูชนิดนี้จะเหมาะกับสถานที่ที่มีคนใช้บ่อยๆ